chakra aromatherapy

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海底輪 生殖輪 太陽神經叢
心輪 喉輪 眉心輪 頂輪
透過植物精華影響七脈輪的能量運轉
增強 削弱 修護 補強 治療 平衡
達到身心一體的修養生息

第一個脈輪-海底輪 ( Root Cakra ) 紅色
位於肛門與生殖器之間
可幫助腎上腺 脊椎 結腸等健康
加強肉體力量 心智 生命本能
建議精油:雪松  薑  歐薄荷 檀香 花梨木
–複方精油–
廣藿香 香桃木 黑松 沒藥 安息香
振奮精神 給予力量 增加生命力
加強堅持貫徹的能力和幫助消除負面的想法
適合覺得不紮實 迷迷糊糊或沒有安全感穩定感的人
加強補強能量之用

第二個脈輪-生殖倫/ 臍輪 (Sacral Cakra ) 橙色
位於肚臍附近
可加強性能力 生殖能力 為能量來源
建議精油:依蘭依蘭 甜橙 快樂鼠尾草 雪松 薑 歐薄荷 檀香
–複方精油–
玫瑰天竺葵 依蘭 茉莉 迷迭香 快樂鼠尾草精油
散播樂觀的想法 激勵創造力
增進生活樂趣與知性生活
引起情慾 刺激生殖器官 增加男女性荷爾蒙

第三個脈輪-太陽叢神經輪 (Solar Plexus Cakra) 黃色
位於肚臍和胸部中間
主導我們的活力和日常的活動
支配人的精力和消化功能
 加強自信 表現自我的活力
建議精油:依蘭依蘭 快樂鼠尾草 雪松 薑 歐薄荷 檀香 茴香 薰衣草 羅馬洋甘菊
–複方精油–
甜橙 檸檬香茅 肉桂 岩蘭草
增加判斷力 有益於做出決策 抒解情緒
釐清想法並使心胸敞開接受新的事物
影響淋巴系統 防止發炎 刺激胃 肝 膽和腎
促進能量流動

第四個脈輪-心輪 (Heart Cakra) 綠色
位於靠近心臟附近
控制著呼吸系統
控制胸部的胸線和淋巴系統
和人體的呼吸 循環功能有關
建議精油:佛手柑 尤加利 薰衣草 花梨木 奧圖玫瑰 甜橙
–複方精油–
香蜂草 依蘭 佛手柑 纈草
為和諧愛與安全感的能量中心
促進心輪中的能量流動 瓦解阻滯 平衡失調
推動人與自己或與他人真誠的交往
促進放鬆 和諧 給予內心溫暖的感覺
使身體達到均衡狀態
放鬆與調節血液循環並產生協同作用

第五個脈輪-喉輪 (Throat Cakra) 天籃色
位於喉頭附近
控制甲狀腺及副甲狀腺
可加強表達能力 溝通能力
調整人體的精力 控制人體的活動
建議精油:佛手柑 乳香 薰衣草 羅馬洋甘菊
–複方精油–
洋甘菊 丁香 玫瑰木
正面能量 促進溝通
放鬆激勵邏輯思考與創造能力
鎮靜與緩和神經系統 防止失眠與發炎
冷卻和降低血壓並避免情緒激動

第六個脈輪-眉心輪 (Third Eye Cakra) 錠藍
位於腦的正中間
它控制著腦下垂體並使用松果體和下視丘的荷爾蒙
主宰智慧和靈性的知識
加強創造和思考能力 記憶力 開發第三眼能力
建議精油:快樂鼠尾草 尤加利 茉莉 迷迭香 茶樹
–複方精油–
薰衣草 雪松 冷杉
支持直覺 激勵 創造力 促進正義感
均衡心理與心靈
調節心理與生理 鎮靜 防止緊繃與淋巴阻塞

第七個脈輪-頂輪 (Crown Cakra) 紫色
位於頭頂上方
開發松果體 大腦 中樞神經等健康
可精神力量的提昇 接收高靈的訊息
建議精油:薰衣草 乳香 尤加利 迷迭香 茶樹
–複方精油–
乳香 薰衣草 欖香指 橙花
協調 對藝術的啟發 促進靈性與神秘感
洗滌與抗菌 使新陳代謝功能保持平衡 增強脾臟運作並抑制食慾
使皮膚光滑 恢復與活化肌膚 繃緊與放鬆皮膚

練習瑜伽或是冥想之前
用左手
憑直覺的選取一瓶
滴1d在手掌心
搓熱嗅聞之後塗抹於胸口

每天出門前
選一瓶代表今天的心情
那就是今天最適合自己的香水

 picture from AVEDA
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