枸杞養生茶

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早安!
開工第一天,批哩趴啦的鞭炮聲
好像在替新的一年歡聲鼓譟

正好是進入雨水的節氣
春天也加快腳步要來了
準備一杯枸杞養生茶(枸杞+黃耆)
補養氣血,補充新能量!

枸杞又稱長壽果
可以補腎生精、養肝明目
消除疲勞、改善氣色
還可以減少落髮
提高皮膚吸收養氣的能力

煮粥煮湯放一點
燉雞燉肉放一點
做饅頭點心麵包
都可以放一點

加入豆漿裡打成汁
取代糖的甜 也很好喝
是一年四季都能食用的養生百搭補品喔!

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