不怕冷。暖暖香暖包

2014-12-27 17.53.272014-12-27 17.44.21

我好喜歡用暖暖包

肚子貼一包, 口袋還要放一包

每次用完就丟掉, 製造好多垃圾

.

今年冬天

我做了這個可以重復使用的暖香包

用紅豆, 五穀米, 粗鹽

還有能舒緩抗菌的有機檸檬百里香草

放進棉胚袋裡

要用的時候放進電鍋蒸一下

就熱騰騰散發出天然清香

.

蓋上喜歡的瑜伽體位

大休息時也可以放在肚子上

或是熱敷眼睛

好溫暖

:)

.

雖然不能持續ㄧ整天

但2~3個小時還是可以的

一起來做做看

:p

.

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