2015。香氣古典瑜伽。初夏練習課

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尋找一個平靜的位置
如果某個特定的地方可以讓你平靜,
不論是最愛的椅子, 或是公園的草地, 只要待在那裡,
你的心或淺意識就會告訴你:恩!可以好好靜下來了….
那麼, 需要平靜的時候, 就到那個地方去吧!

教室裡, 你的瑜伽墊上, 每週固定的練習課或許也是個讓你感覺平靜的一個地方,
那麼, 穩定持續的讓我們每週都一起來練習!

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課程內容:

最古典溫和的希瓦難陀瑜伽練習,搭配香氣按摩與冥想,每週一次,循序漸進的練習,帶領你與內在的身體對話(包含呼吸法拜日式,體位法,按摩放鬆練習)

更多關於希瓦難陀瑜珈

更多關於 “故事。遊戲。兒童瑜伽&親子按摩瑜伽”

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適合對象:

不管你學習瑜伽多久都不要緊, 只要帶著一顆愉悅開放的心, 都歡迎你前來感受自己和瑜伽的美好關係~

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上課地點:

北投。三朵夏教室 點我看地圖
台北市北投區光明路72巷66號/ 近北投捷運站

天母。7號藝術公園 / 點我看地圖
台北市天玉街7號/ 近天母國小

中山。art show 點我看地圖
台北市大同區赤峰街47巷21號/ 近中山捷運站

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停課日期:若遇國定假期將停課, 課程調整延後一周

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授課老師:曾愉珊(珊珊/ kamakshi)更多介紹

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上課費用:一期10堂/$3500,單堂/$450

小班制,3人即開課,8人額滿(入門班每堂90分鐘, 基礎班每堂105分鐘, 為了讓大家都可以在舒適的空間裡受到完整的照顧,每堂課皆是8人以下的小班教學)

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請假與補課:

報名後,每人將有一張簽到卡,請假時需事先告知,即可在當期開課的任一教室任何時段裡補課。若時間允許,我們也會在課程結束後另開1〜2堂補課課程。補課課程不分程度,也不會有進度;若您無法到其他教室補課或參與其他補課課程,其缺席的堂數即視為放棄,無法延用或保留,儘請見諒。(一期10堂的固定課程, 為的是希望大家都能穩定持續不間斷的來練習, 因此希望儘量不要請假缺課)

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報名方式:

請直接填寫下列表格選擇您要報名的課程,並完成匯款,若顯示額滿,即無法接受報名。

收到匯款確認後,即完成報名。也歡迎直接來信詢問(523garden@gmail.com)

兒童瑜伽報名請由此 “故事。遊戲。兒童瑜伽&親子按摩瑜伽”

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為鼓勵大家能一周做兩次的練習
凡報名一周兩堂的練習課程, 我們將送您 “好好愛自己的夏季按摩油50ml“ 一瓶

舊生一次報名兩個時段或兩期20堂, 同樣可獲得 “好好愛自己的夏季按摩油50ml“ 一瓶
並另外贈送一條無染小手帕(練習時可擦汗使用)

歡迎一起來為你的初夏做好練習規劃:)

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學費繳交:

轉帳:國泰世華(013)

帳號:0075-0534-6534

臨櫃匯款:戶名-曾愉珊(台北分行)

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謝謝您~ 歡迎您一起來練習 : )

學生練習分享

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謝謝您的報名,請閱讀上課小叮嚀,若有任何問題,都歡迎與我聯繫 : )

Email:523garden@gmail.com

Mobile:0932543933

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