秋季的 午後瑜伽郊遊

秋季的 午後瑜伽郊遊

10/26 那天的下午大約3點吧! 剛剛好你也午睡起來, 精神很好的時候!天氣也正涼爽, 我們就一起去郊遊~ :) 繼續閱讀

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金門。瑜伽小旅行(已額滿)

秋天的季節裡
我們一起相約來到金門北山純樸的村莊裡,
跟著宇宙運行的時間作息
清晨從Satsang(與真理智慧的陪伴)開始
伴著日出做一點點冥想及梵唱的練習, 深入感受內在
跟著夕陽練習體位法, 鍛鍊身心更有力量

從大自然取材, 製作獨一無二的葉拓
空閒時,踩著腳踏車,慢慢的在村落古厝間探索
微風吹來, 慢慢的呼吸, 慢慢的休息
不趕行程, 回歸自然, 回歸自己的一趟小旅行

歡迎您一起前來感受金門的陽光與熱情 繼續閱讀